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맥주효모 효능 부작용 탈모 예방 모발 관리 피부 관리 맥주효모는 맥즙의 부산물을 건조시켜서 만든 것으로 맥주를 만들 때 필요한 원료입니다. 효모는 진균 그룹에 속하는 진핵생물로 토양, 공기, 일부 식물과 과일 그리고 식품에 함유되어 있는데 빵이나 맥주의 발효에 이용이 됩니다. 실제 효모가 탈모 예방 관리에 도움이 된다는 연구가 있는데, 탈모를 겪고 있는 사람들을 대상으로 6개월 동안 효모 추출물을 섭취를 하게 했더니, 모발의 밀도가 증가하고 모발 성장을 촉진하는 성분이 10배 증가한 것으로 확인이 됐습니다.  진균 그룹에 속하는 진핵생물로 토양, 공기, 일부 식물과 과일 그리고 식품에 함유되어 있는데 빵이나 맥주의 발효에 이용이 됩니다. 1960년대 독일 맥주 공장 노동자들의 머리숱이 유난히 풍성하고 윤기나는 머릿결을 보고 주목받기 시작했습니다. 맥주효모 .. 2024. 8. 22.
노니 효능 부작용 먹는법 노니즙 혈관 건강 노화방지 노니는 약 2,000년 전부터 폴리네시아 지역과 인도 중국 등에서 발견된 다년생 식물인데 현재는 동남아시아, 남태평양 주변의 온화한 열대지방에  주로 분포되어 있습니다. ​천연 항산화 도우미 노니  노니는 수십 송이의 꽃을 피운 자리에 단 하나의 열매만 맺는 귀한 열매입니다. 노니는 과거에 원주민들의 영양 보충은 물론 상처의 치유, 항균, 해독 등을 돕는 전통 약재로 사용되었다고 합니다. 노니의 잎, 뿌리, 줄기, 씨, 꽃, 열매 등이 모두 약초로 쓰였는데 그중 열매가 가장 효과가 있다고 해서 신이 내린 열매라고  부르게 됐다고 알려져 있습니다. 노니는 씨앗이 많고 쓴맛이 강해서 열매 자체로는 섭취가 어려워서 즙이나 분말, 환 등으로 가공해서 섭취하게 됩니다.​식물성 영양소의 상당 부분은 단단한 세포벽 .. 2024. 8. 21.
덴마크 BG 유산균 효능과 부작용 장 건강 면역력 다이어트 BG 유산균은 (덴마크 세계특허 균주 ) LGG와 (비피도박테리움 락티스 ) BB -12 유산균주를 배합한 유산균으로 실제로 행복지수 1위의 나라이자 낙농업의 나라인 덴마크에서는 장 건강을 중요하게 생각하는데 덴마크에서는 BG유산균 연구가 활발합니다.LGG 임상 연구와 논문이 1,400여 편, BB-12 임상연구 논문이 400여 편에 달할 정도로 안정성과 건강 효과가 보장된 유산균주입니다.  또 이뿐만 아니고 BG 유산균의 균주인 LGG는 소장에서 작용을 하고 BB-12는 대장에서 활동을 하여 소장, 대장 모두를 지켜주는 슈퍼 유산균이라고 할 수 있습니다. 장내 정착력 우수 유산균 장이 건강해야 신체가 건강하다는 것은 다 알고 계시는 데 유산균을 선택할 때 가장 중요한 것이 장내 정착력입니다.세계보건기구.. 2024. 8. 20.
포스파티딜세린 효능과 부작용 뇌 건강 인지능력 치매 예방 치매는 환자 당사자뿐만 아니라 가족들까지 고통을 호소하는 일이 많습니다. ​특히 치매환자를 돌보는 데 보호자가 큰 스트레스를 호소하고 있고 간병 시간이 늘어나면서 사회생활이 감소하고 또 경제적인 부담이 큰 것으로 확인되고 있습니다.그 외에도 많은 치매환자 보호자들이 다양한 고통을 호소하고 있습니다. 치매의 전 단계로 불리는 경도인지 장애가 있을 경우 알츠하이머성 치매로 진행될 가능성이 최대 6.5배 높아질 수 있습니다.  또한 경도인지장애 환자의 80%가 6년 내에 치매로 진행된다고 알려져 있기 때문에 경도인지장애 단계부터 미리 관리하는 것이 중요합니다.포스파티딜세린이란?포스파티딜세린은 뇌를 구성하는 인지질 중 하나로  뇌에 신경전달물질을 전달하는데 중요한 역할을 하는 성분으로 알려져 있습니다.  ​포스.. 2024. 8. 19.
민들레즙 효능과 부작용 먹는법 당뇨 천연 해독제 만성염증 도움 흰 민들레와 노란 민들레 모두 약용으로 좋다고 알려져 있습니다. 동의보감이나 중국의 본초강목 등에서도 민들레를 한약 명으로 포공영(浦公英)이라고 하는데 기록을 살펴보면 열을 내리 주고 독을 풀어주며 종기를 삭이고 염증을 배출한다라고 나와 있습니다.​한약에서 민들레는 항염증 작용에 주목을 하고 있는 데 노란 민들레는 동양뿐 아니라 서양에서도 오래전부터 약재로 활용해 왔는데  민들레는 약용 허브로 선정해서 처방전 없이 구입이 가능한 의약품으로 활용되고 있는 것으로 알려져 있습니다. 이때 사용하는 게 노란 민들레입니다.민들레즙 효능  만성 염증에 도움 (항염작용) 만성 염증에 도움이 되는 이유는 바로 테르팬이라는 강력한 성분을 보유하고 있기 때문인데 테르펜은 식물이 자신을 방어하기 위해서 내 뽑는 물질로 피톤.. 2024. 8. 17.
엘라스틴 효능 부작용 콜라겐 피부 탄력 처진 가슴 개선 엘라스틴은 신체를 구성하는 단백질 중의 하나로 '탄력 있는'을 뜻하는 형용사 엘라스틱(elastic)에서 유래한 말입니다. 신체 조직의 유연성, 신축성, 복원력을 담당하는 단백질로 엘라스틴을 일명 '탄력단백질'이라고 합니다.엘라스틴이 중요한 진짜 이유가 있는데 엘라스틴의 숨은 역할이 따로 있기 때문입니다. ​ 피부 진피층은 콜라겐, 히알루론산, 엘라스틴으로 구성되어 있는데 그중에 엘라스틴이 진피층의 90%를 차지하는 콜라겐을 단단히 엮는 고리 역할을 하는 것입니다.​콜라겐이 제 기능을 하면서 보배가 될 수 있으려면 엘라스틴이 반듣이 있어야 되는 것입니다. ​피부 속에 아무리 콜라겐이 많아도 엘라스틴이 부족하면 콜라겐이 제 기능을 하지 못해 피부 탄력이 저하될 수밖에 없습니다.​피부 탄력을 지키는 데 중요.. 2024. 8. 16.
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