침향 효능 뇌혈관 건강 치매와 당뇨 예방에 좋은 침향

최근 들어 방송에서 많이들 보셨을 겁니다  침향 환...  침향수.. 침향 콜라겐 심지어는 침향 커피 등
TV를 보고 있으면 많은 내용의 광고를 볼 수가 있죠 얼마 전  유익하게 봤던  방송이 기억에 남아
정리해 보았습니다.  <모든 사진 출처 내용 출처 TV 조선 알콩달콩 84회 방영분 >

침향은 30년 이상 오래된 침향나무에서 상처를 치유하기 위해서 스스로 분비하는 보호 물질인 수지가 수십 년 동안 숙성되어 만들어 진것 이라고 합니다.

베트남 인도네시아등 일부 지역에서만 채취할 수 있고 나무 한그루에서 5~7Kg만 채취가 가능합니다.

고급스러운 향이 정말 좋은 세계 3대 향이 있는데수컷 사향노루의 향낭에서 얻는 사향 향유고래의 소화기관에 뭉쳐있는 용현향 침향을 태울 때 나는 침향 이중에 세계 3대 향 중에  침향이 최고로 평가되어있습니다.

그러면 침향나무에 있는 특징은? 침향의 침 은 한자어로 잠길 침 데요  물에 잠기는 나무라는 뜻입니다.
일반 나무는 물에 둥둥 뜨는 게 일반적이지만 침향은 물에 잠기는데요 실험을 통해 알아보았습니다.

▶침향이 물에 잠기는 이유는 무엇일까요?

수천 년 동안 수액이 쌓여 굳어져 있어서 물보다 밀도가 더크기 때문이라고 합니다. 진짜 침향과 가짜를 구분을 위해 사용되는 방법입니다.침향은 멸종위기에 처한 야생동식물에 국제거래에서 제한해서 보호하는 국제협약 사이 테스에 등재되었습니다. 

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▶침향은 뇌혈관 질환에 어떤 영향을 주는지?

동의보감에 의해 찬바람으로 마비된 증상이나 구토 설사로 팔다리에 쥐가 나는 것을 고쳐주며 정신을 평안하게 해 준다. 본초강목에 의해 침향이 정신을 맑게 하고 심신을 안정시켜주며 위를 따뜻하게 하고 기를 잘 통하게 하며 간질환 치료에 좋다.

조선시대 왕들의 자양 강장제 ,구급약으로 사용하였습니다. 오래전부터 여러 증상에 사용되었죠공진단의 원료로도 사용되었고요 침향의 함유량에 따라 약효 가격이 천차만별 이죠 가치 있고 희소성 있는 약재입니다. 물에 잠기는 정도에 따라 상품과 하품으로 구별되며 등급만 해도 16등급으로 가격도 수백만 원에서부터 수억 원까지 천차만별입니다.

▶침향은 경동맥 협착증 예방에도 도움이 됩니다.

몸 전체의 기운을 순환시키는  역할을 하며 수승 화강을 돕는 대표적인 약재입니다.수승 화강이란  한의학에서는 물의 기운을 위로 올리고 불의 기운은 아래로 되어야 신의 흐름이 원활해서(상체는 차갑게 하고 하체는 따뜻하게 하라.)죽어서 뭉쳐 있는 피를 어혈이라고 하는데 어혈이 혈관을 막아 수승화강을 방해합니다.

우리가 뇌졸중의 경우 어혈  즉 순환되지 못하고 뭉치고 고이는 피가 혈액순환을 방해하는 직접적인 원인이 된다는 사실입니다.

한 연구에서 혈관내피 손상을 유발한 쥐에게 이 침향이 포함된 복합 한약재를 섭취하게 했더니
혈관 내피 손상 회복 혈액순환도 회복 심지어는 부종까지도 완화되었다는 걸 확인할 수 있었습니다.

또한 침향 추출물을 사람의 말초혈액세포에 투여했더니만 염증물질을 만들어 내는 사이토카인
활성화를 억제시키는 연구결과가 있었습니다.

즉 침향이 혈관 내 내피세포의 손상을 막아서 혈관 속 문제를 유발하는 요인들을 막아주고  혈액순환을 
도와서 또 뇌졸중 예방에 도움을 주는 거죠  혈액 내 독소 제거에 도움을 줍니다.

혈액 속에 당이 높아지는 것을 우리는 당뇨라고 부르는데요 실제로 당뇨를 유발한 쥐에게 침향을 투여했더니 혈당 수치가 낮아졌다는 결과를 얻기도 했고요따라서 결론적으로 침향이 혈관건강에 도움을 주고 예방에도 도움을 준다 라고 볼 수 있습니다.

▶침향이 치매 예방에도 도움을 주는지?

침향의 추출물은 신경세포의 성장을 촉진하는 뇌 유도 신경자극인자 유도하는 효과가 있었다고 합니다.이 말은 즉 뇌 유도 신경자극 인자로 인해서 치매는 물론 우울증이나 불안장애와 같은  여러 가지 뇌신경 질환에 도움을 줄 수 있다는 이야기입니다.

▶침향이 뇌 건강에 미치는 영향을 확인하기 위해 진행된 연구에서는 

뇌혈관 질환을 유발하는 쥐에게 4주 동안 침향이 포함된 환을 투여하고 관찰을 해봤습니다. 기억력을 저장하는 해마의 신경세포 감소를 유의미하게 억제하였다는 연구가 있었다고 합니다.

침향에 함유된 정유 성분인 델타 구아이엔 때문입니다. 델타 구 아이엔은 신경안정 뇌진정 뇌졸중을 예방하고 관리하는데 도움을 줍니다. 또한 침향에 아가로스 피롤이란 성분도 신경을 이완하고 마음 진정에 효과가 있습니다.

감송 나무 추출물을 증기로 흡입하게 했더니 신경안정 효과가 나타나는 거를 확인할 수 있었습니다.실제 실험에 의해서 침향의 향은 잠재의식과 창의적 사고를 관장하는 두뇌활동 촉진을 돕는다라고 확인하렸습니다.

침향의 효과가 더 있습니다... 강력한 항균작용과 면역력 증진에 도움을 줍니다.

피부병을 유발하는 쥐에게서 침향 추출물을 투여해 봤더니 히스타민 분비가 억제 되고 피부의 면역력이 상승한다는 사실이 실험을 통해서 입증되었습니다.

※ 침양 섭취 시 주의 사항※
하루 권장 섭취량 0.1~0.4g 한꺼번에 많이 먹으면 두통, 복통, 설사 유발 가능 식품의약 안전처가 안정성을 인정한 정품 침향 배합 제품을 선택해 복용 수입필증을 확인하는 것도 안전한 침향을 고를 수 있는 방법입니다.

저는 방송을 통해 알게 되었으며 최근에 많이 볼 수 있는 건강식품입니다.
많은 분들이 침향이 좋다고만 알고 있지만 이렇게 많은 효능이 있다는 게 놀라울 뿐입니다
모든 건강 식품들이 부작용이 있듯이 건강하게 알맞게 먹는 게 정말 중요합니다.

<모든 사진 출처 내용 출처 TV 조선 알콩달콩 84회 방영분 >