여성 건강 돕는 수문장으로 알려진 질 건강 유산균 리스펙타는 락토바실러스균의 일종으로 갱년기 여성호르몬이 감소해서 질 내 유익균 부족 현상을 외부 보충의 방식을 통해서 유익균의 증식을 늘려 주는 것입니다.
질 건강 유산균 리스펙타에는 질 내 정착해서 질 건강을 유지시켜주는 두 가지 균주가 있는데 락토바실러스 애시도필러스 GLA-14 또 락토바실러스 람노서스 HN001입니다.
<전체 사진 내용 출처 JTBC TV 정보쇼 알짜왕>
애시도필러스 GLA-14는 질 내 곳곳에 젖산을 분비해 약산성 환경을 유지하는 역할을 하여 질내 유익균 정착과 생존력을 높이는데 도움을 줍니다.
락토바실러스 람노서스 HN001은 세균증식 억제를 도와 질 내를 보호하는 수비수 역할을 합니다. 질 속의 유익균이 공격수와 수비수 역할을 하는 거라고 보면 두 균주가 상호보완을 하며 질 내를 방어한다고 보면 쉽게 이해를 할 수 있습니다.
또한 락토페린이 두 균주를 서포트하여 주는 역할을 하는데 락토페린이란 사람의 초유에 풍부한 면역 물질과 세포의 증식과 뼈 성장을 촉진하는 역할을 하고
강력한 항산화 항바이러스 항균성 물질인데 락토페린은 질내 유익균이 잘 달라붙을 수 있도록 접착제 역할을 합니다.
이탈리에의 한 연구팀에서 질염이 있는 여성을 40명을 대상으로 질 건강 유산균 리스펙타를 15일간 섭취하게 하였는데 그 결과 유익균이 최대 5배가 증가했고 가려움증이나 분비물등의 질염 증상이 개선되었다는 연구결과가 있었습니다.
질 건강 유산균의 3가지 주요 성분 락토바실러스 애시도필러스 GLA-14+ 락토바실러스 람노서스 HN001+ 락토페린 이 세 가지가 여성의 질 건강을 돕는 일명 리스펙타 주요 성분이라고 불립니다.
실제로 락토바실러스 애시도필러스 GLA-14만 섭취하였을 때와 여기에 락토바실러스 람노서스 HN001를 추가하였을 때 그리고 락토페린을 같이 섭취하였을 때 사진입니다. 유익균이 점점 증가하는 것을 확인할 수 있습니다.
질 건강 유산균의 주요 성분 3가지가 들어있는 질 건강 유산균을 꾸준히 섭취할 경우 갱년기에 부족한 여성호르몬 부족으로 나타나는 위축성 질염 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
질 건강 유산균 리스펙타가 질염의 재발률을 낮췄다는 연구결과가 존재합니다.
질염을 앓고 있는 여성에게 질 건강 유산균 리스펙타를 15일 동안 섭취시킨 결과를 살펴보았더니 참가자의 75%가 질 분비물이 감소하였고 질 가려움 증상도 80% 감소하였다고 합니다. 질염이 재발률 또한 감소하였다고 합니다.
또한 건강한 성인여성 40명에게 질 건강 유산균 리스펙타를 2주간 섭취시킨 결과 질 내 유익균이 대조군에 비해서 3배 이상 증가 했다고 하고 섭취중단 7일 후에도 질 내 유익균이 증가한 상태로 잘 유지되는 것을 확인할 수 있었습니다.
질의 세균 감염정도를 0~10까지로 분류한 누젠트 점수라고 하는 게 있는데 점수 중간 단계에 있는 여성 40명을 대상으로 2주간 리스펙타를 섭취하게 하였더니 중간 단계에서 0~3점인 정상 범위로 개선된 것을 확인할 수 있었습니다.
질 건강 유산균 리스펙타는 과민성 대장 증후군과 같은 장 질환 예방에 도움이 됩니다.
많은 분들이 장건강을 위해 유산균을 많이 섭취하는데 위산 때문에 장까지 도달하지 못하는 경우가 많고 유산균의 90% 위산에 의해 사멸됩니다.
그런데 락토바실러스 람노서스 HN001는 강력한 위산도 버텨낼 만큼의 내산성을 가지고 있습니다. 즉 위산에 녹지 않고 장까지 도달할 수 있다는 특징을 가지고 있습니다.
실제로 한 연구에서 2년 이상 설사를 앓았던 환자를 대상으로 락토바실러스가 포함된 유산균을 섭취하게 했더니 섭취 5.3일 만에 설사 증상이 개선되었다고 합니다.
영유아에게서 설사를 유발하는 유해균인 로타바이러스로 인해 급성설사가 시작된 1개월~3세 영유아를 대상으로 한 실험에서 락토바실러스가 포함된 유산균을 섭취하게 하였더니 대조군에 비해 설사기간과 입원기간이 감소했다고 합니다.
질 건강 유산균 리스펙타는 면역력 강화에도 도움이 됩니다.
몸속 면역 세포의 70%가 장에 밀집되어 있는 장은 최대 면역기관이라고 할 수 있는데 리스펙타를 섭취하면 장내 유익균이 늘어나기 때문에 면역력 강화에도 도움이 됩니다.
즉 환절기 잠복세균으로 부터 질건강도 지키고 장 건강까지도 지킬 수 있어 면역력까지 높일 수 있습니다.
질 건강 유산균 리스펙타를 섭취 시 주의사항
식약처에서 인증한 질 건강 기능성을 보유한 유산균인지를 확인해야 하며 락토페린의 함유량을 반드시 체크하는 것이 중요합니다.
인체적용 실험 결과가 있는 재품인지를 확인해야 하고 미국 식품 의약국 FDA에 등재된 안전한 원료인지를 확인하는 것이 중요합니다.
질 건강 유산균 리스펙타 부작용
리스펙타 유산균을 섭취 후 가려움, 두드러기, 발진과 같은 증상이 나타나면 과민 반응이 나타나면 리스펙타 유산균을 일단 섭취를 중지하는 것이 좋습니다.
메스꺼움, 복부 불편감, 설사와 같은 증상이 반복된다면 소화기 부작용을 의심하고 섭취를 중지하도록 합니다.
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