양태반 콜라겐 효능과 부작용 노화와 활력을 지키는 비법 엄지의 제왕

노화와 활력을 잡는 비법으로 양의 태반을 뜻하는 양태반은 해외 셀럽의 동안 비결로 알려져 있습니다. 우리 몸은 85%가 단백질로 이루어져있고 그 외에도 양태반속의 풍부한 영양 성분으로 피부에 탄력을 줄 수 있는 콜라겐, 엘라스틴, 그리고 우리 몸에 꼭 필요한 필수 아미노산 21종이 들어있다고 합니다. <내용 사진 전체 출처 MBN 엄지의 제왕 485회>

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양태반과 콜라겐 두가지 성분을 같이 섭취할 수 있는 좋은 건강식품입니다. 한때 유행했던 태반 주사도 비슷한 것입니다. 이제는 많은 식품회사에서도 이런 식으로 많은 개발이 되고 있습니다.

태반은 자하거 라고 한의학에서도 오래전부터 사용했으며 동의보감에는 기능을 활성화시키고 체력 저하를 보강한다고 해서 그로 인해 생기는 갱년기 증상 체력 저하로 인한 두근거림 수면장애 등을 해결할 수 있다고 합니다. 실제로 약국에서도 피로 해소를 원하는 분이 계시면 태반제품을 권유하곤 합니다.

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예로부터 본초강목, 동의보감, 조선왕조실록 등 예로부터 태반의 효능을 언급하기도 했습니다. 의학의 아버지라고 불리는 히포크라테스도 태반을 약품으로 사용했다고 합니다.

​​태반은 오래전부터 알려졌는데 양태반은 사실 조금 생소하기도 하는데  왜 이렇게 예부터 널리 사용된 것일까요?

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양태반은 사람의 인태반과 비슷한 구조를 가지고 있기에 우리 몸에 들어왔을 때 인체 조직과 유사하여 세포가 빠르게 흡수하기 때문입니다. 또한 다른 동물에 비해 안정성이 높고 다른 동물 태반에 비해 체내 흡수율과 이용률이 높다고 합니다.

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양태반이 갱년기 완화에 도움이 됩니다.
우리의 몸은 70%가 물, 20%가 단백질, 10%가 미네랄로 되어 있습니다. 단백질은 면역세포를 합성하는 필수 영양소가 단백질은입니다. 특히 나이가 들수록 단백질의 그 양은 줄어들기 때문에 더욱더 필요로 하는 게 단백질입니다.

또한 갱년기가 되면서 근육이 더욱 빠지는 게 문제입니다. 단백질이 감소하게 되면 체내 이용률이 저하되어 면역력도 저하되게 되고 그로 인해 각종 질병에 노출되게 됩니다. 갱년기 때 단백질을 섭취는 속 노화와 겉 노화를 모두 잡아주는 핵심 열쇠인 것입니다.

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양태반의 약 85%는 단백질입니다.  이는 우리가 단백질이 많다고 알고 있는 닭가슴살의 약 3배, 두부의 약 7배 , 우유의 약 18배 보다 더 많은 수치입니다.

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양태반 콜라겐 효능 두 번째 노화를 잡는 아미노산에 주목해야 합니다.

우리 몸에 꼭 필요한 아미노산을 필수 아미노산이라고 하는데 우리 몸에서 합성이 불가능하기에 음식 등으로 반드시 섭취해야 합니다. 그런데 양태반에는 노화를 잡는 필수 아미노산이 함유되어 있고 노화를 잡는 필수 아미노산이 따로 있는데 히스티딘은 노화를 잡는 탄력 아미노산으로 불립니다. 양태반 콜라겐은 주름잡는 필수 아미노산인 히스티딘도 풍부합니다.

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영양소에도 궁합이 있는데요 영양소마다 같이 먹을 때 나쁜 궁합 좋은 궁합이 존재합니다. 양태반의 환상의 궁합은 콜라겐입니다. 양태반의 히스티딘이 콜라겐을 잡아주는 역할을 하여 피부 탄력을 높이는데 도움을 줄 수 있습니다. 그리고 양태반의 핵심인 프롤린도 주목해야 하는데요. 이는 콜라겐 합성을 돕는 물질입니다. 양태반과 함께 했을 때 시너지 효과를 냅니다.

양태반 콜라겐 섭취하는 방법 
알약 가루 젤리 형태로 다양한 제품들이 나와 있었는데 지금은 흡수가 가장 잘되는 형태인 액상 앰플 형태로도 섭취할 수 있습니다.

양태반 콜라겐 섭취 시 주의사항 (부작용)
​​안전하게 생산한 원료인지 꼭 확인하고 1일 권장량 내에서 섭취를 하는 것이 좋습니다. 권장량보다 많이 드실 경우 복통이나 위장 장애를 일으킬 수 있으면 특이 질환자, 알레르기를 가지고 있는 분들이라면 이 부분을 전문의와 의논을 한 후 드시는 것이 좋습니다.