로얄젤리 효능 부작용 분말 면역력 개선

로얄젤리란 꿀벌의 인두선에서 분비하는 흰색 크림 형태의 물질로 여왕벌을 위해 비축해 놓은 영양분이자 여왕벌의 특별한 먹이를 말합니다. 

MBN 천기누설

여왕벌은 매일 최대 2천 개의 알을 낳는데 그러기 위해서는 집중적인 영양분과 면역력 비축이 필요한데 그 역할을 하는 것이 바로 로얄젤리 입니다.

실제로 96세까지 장수한 영국의 엘리자베스 2세 여왕이 피곤할 때마다 챙겼던 왕가의 대표 건강식품으로 알려진 로열젤리는중국 의학서 본초강목에 따르면 신체의 허한 기운을 안정시키고 장수를 돕는다 라고 기록돼 있습니다.

​동서양의 인정을 받으며 이름값을 톡톡히 하는 로열젤리 에 대해서 알아보겠습니다.

< 내용 사진 출처 MBN 천기누설 >

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로얄젤리 효능

면역력 개선에 도움
로열젤리에 함유된 아미노산, 비타민, 미네랄 등의 항산화 작용을 하는 영양 성분들은 면역체계 개선을 돕는 역할을 한다고 알려져 있습니다. 

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또한 로얄젤리는 염증을 유발하는 NF-kb 물질의 활성을 억제시켜 면역력을 악화시킬 수 있는 염증물질을 사전에 차단시킬 수 있어 면역력 개선에 도움을 줄다고 할 수 있습니다. 

하이드록시 데센산 성분
​풍부한 항산화 성분으로 면역력 강화를 돕는 로열젤리가 주목받는 이유는 로열젤리에 든 천연 성분인 하이드록시 데센산 때문입니다.

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하이드록시데센산은 강력한 항균력을 갖고 있는 것이 특징인데 실제 한 연구에 따르면 로열젤리 속 하이드록시 데센산 성분이 면역력이 떨어지면 발현되는 대상포진 완화에도 도움이 되는 것으로 나타났습니다. 

혈관 건강 
하이드록시 데센산 성분은 고혈압과 당뇨병의 주범인 콜레스테롤, 중성지방의 배출을 도와 혈관 건강에 도움이 된다는 보고도 있었습니다.

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특히 일벌에 비해 몸집이 2배 정도 크고 30배 이상 오래 사는 여왕벌의 장수와 건강에도 깊은 연관이 있다고 하는데 로열젤리 섭취와 장수가 연관이 있는 이유는 로열락틴이라는 성분과 관계가 깊습니다.

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로열락틴 성분 
​로얄락틴로열락틴 성분은 단백질의 일종으로 로열락틴은 줄기세포 갱신 능력을 활성화시켜 손상된 세포는 빨리 회복시키고 새로운 세포를 많이 만들 수 있도록 돕는 것으로 나타났습니다. 

로얄젤리 분말 섭취 시 주의사항
로얄젤리 분말의 하루 섭취 권장량은 1g이며 과다 섭취하면 복통 속 쓰림 등 부작용이 생길 수 있습니다. 꽃가루, 꿀 알레르기가 있는 사람은 섭취에 주의하시길 바랍니다.

< 내용 사진 출처 MBN 천기누설 >