갱년기 유산균 YT1 효능과 부작용 여성 갱년기 건강

유산균 YT1이란 정식 명칭은  '락토바실러스 애시도필러스 YT1'인데 유산균 YT1은 장내 서식하는 100조 마리 유산균 중 하나로 그중에 특히 유산균 YT1은 국내에서 최초로 개발한 중년 여성의 갱년기 건강에 특화된 균주입니다.

<전체 사진 내용 출처 채널A 나는 몸신이다>

채널A 나는 몸신이다

​원래는 갱년기 건강이 아닌 골다공증 연구 중에 락토바실러스 애시도필러스 YT1유산균을 다량 보유할수록 다양한 갱년기 증상이 적게 나타나는 것을 알게 되면서 그루 본격적인 갱년기 건강 관련 유산균 연구에 몰두하게 되었습니다.

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실제로 갱년기 유산균 YT1은 개선 대표 원료로 성장해 왔으며 지난 2019년 식약처로부터 국내 최초 '갱년기 여성 건강에 도움을 줄 수 있음'의 기능성으로 건강기능식품 개별 인정을 획득한 바가있습니다.

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​락토바실러스 애시도필러스 YT1은 갱년기 증상에 완화에 어떤 도움을 주나요?
갱년기 여성 호르몬 분비량이 감소하게 되면 여성호르몬이 제 기능하기 위해 여성 호르몬 수용체 ER2를 만나는데 여성 호르몬을 활성화 해 생체 이용률을 높여주고 체내에 남아 있는 여성 호르몬을 자극하여 여성호르몬 활성화에 도움이 도움이 됩니다.

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여성 호르몬 분비가 줄어 들면 여성 호르몬 수용체의 역할이 줄어들어 결국 여성 호르몬 수용체가 제 기능을 하지 못하게 됩니다.

​락토바실러스 애시도필러스 YT1이 여성 호르몬 수용체에 화학적 반응을 일으키는 스위치로 여성호르몬 수용체와 만나  여성호르몬 활성화에 도움이 될 수 있습니다.

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​락토바실러스 애시도필러스 YT1은 여성 호르몬이 수용체 ER2와  만날 수 있도록 도와 수용체(ER2) 활성화를 촉진하여 여성호르몬 작용에 도움을 줍니다.

락토바실러스 애시도필러스 YT1역할은 외부에서 체내로 여성호르몬을 공급 하는것이 아닌 여성 호르몬이 수용체 ER2와  만날 수 있도록 도와 유산균 YT1은 안전하게 갱년기 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다.

여성 호르몬 양이 증가 하면 갱년기 완화에 도움이 됩니다.
쿠퍼만 지수란 갱년기 증상에 객관적인 점수를 매겨 심각성을 판단하는 갱년기 상대 평가 지표로 쿠퍼만 지수가 10점 
미만이면 경미한 갱년기로 양호하고 

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10~15점 미만이면 중증도의 갱년기로 식습관개선, 규칙적인 운동이 필요하며 15점 이상이면 심한 갱년기로 갱년기 관리가 시급한 상태입니다.

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​갱년기 증상을 호소하는 만 40~60세 여성들이 12주간 ​락토바실러스 애시도필러스 갱년기 유산균 YT1 섭취한 결과 쿠퍼만 지수가 21.5점 감소하면서 갱년기 증상이 완화되었음을 확인할 수 있었습니다.

갱년기 유산균은 갱년기 증상뿐 아니라 여성이 느끼는 삶의 질도 상승을 시켰다고 합니다.

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신체적, 심리사회적 등 29가지 요인을 평가하는 갱년기 삶의 질 평가 지표평가도를 멘콜지수 라고 하는데  ​락토바실러스 애시도필러스 YT1 섭취 후 신체 증상, 심리 증상, 혈관 운동 생태, 성적 상태 등 멘콜 29가지 요인이 모두 개선되어 삶의 
질이 향상에 도움이 되었다고 합니다.

갱년기가 되면 비뇨 기관에 문제가 생기는 이유는? 
여성호르몬이 감소 하게 되면  피부 노화가 촉진이 되어 탄력이 줄어들게 되는데 갱년기 피부 노화는 질 점막 위축과 연관이 됩니다. 질 점막 위축 시 질 건조 가려움증이 발생하거나 방광 요도 점막이 얇아져서 소변을 자주 보는 빈뇨가 발생하게 되고 완경 전 부정 출혈 및 요실금까지 발생하게 됩니다.

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갱년기 유산균 YT1 섭취시 주의점 부작용
과다 섭취시 복통을 유발할 수 있으며 락토바실러스 애시도필러스 YT1유산균 하루 섭취 권장량은 450mg을 준수 하기길 바랍니다. 유산균 YT1의 유산균 수가 1억 CFU 이상인지 확인할 것을 추천합니다.

또한 항생제와 함께 복용할 경우 살아있는 유산균을 죽일수 있으므로 항생제 복용 후 5시간 후에 유산균 YT1을 섭취하시길 권장합니다. 임산부 및 특이 질환자는  전문의와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.

<전체 사진 내용 출처 채널A 나는 몸신이다.>