728x90 반응형 건강 다이어트521 고투카원 효능 부작용 키토올리고당 오늘은 홈쇼핑 그리고 건강 프로그램에서 많이 볼 수 있는 고투카원에 대해 알아보겠는데요 고투카원을 알아보기 전에 우선 알아야 것은 키토산입니다. 게 또는 새우 랍스터 등의 갑각류에서 추출하는 성분으로 잘 알려져 있는 게 키토산이라고 하는데요 이 키토산을 흡수가 잘 되도록 갑각류 껍질 키틴 성분을 소화 흡수율이 높게 저분자 형태로 분해한 물질이 바로 키토 올리고당 고투카원이랍니다. 이런 고투카원의 주요 효능을 살펴보면 항균작용과 면역력 그리고 항암과 항염증 다이어트 효과와 항당뇨 항산화 능력이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 키토올리고당 고투카원은 우리나라 식약처로부터 식후 혈당 감소에 도움을 줄수 있다고 건강기능식품으로 인정받은 제품이며 미국, 캐나다 식품의약국(FDA)에서도 혈당 감소 관련 기능성을 인.. 2022. 1. 10. 하지정맥류 증상과 치료 수술방법 비용 오래 서 있는 서비스직이나 한 자리에 오랜 시간 앉아있는 것이 불가피한 사무직의 경우 직장에서 하루 종일 서서 혹은 앉아 있다가 퇴근을 하고 집에 돌아오면 다리가 무거운 느낌이 나고 쉽게 피곤해지는 것 같고 때로는 아리거나 아픈 느낌이 들기도 합니다. 이 경우 다리가 부어오르고 피로한 증상도 동반되고 특히 새벽에 종아리가 저리거나 쥐 가남으로 인해 잠에서 깨기도 하고 여러 가지 이유로 스트레스를 받는 경우가 많은데요 보통은 이를 일시적인 현상으로 생각하며 방치하게 됩니다. 하지만 쥐 내림, 저림, 이런증상 중 한 가지라도 반복된다면 일시적인 증상이 아니라 하지정맥류일 가능성이 높습니다. 하지정맥류의 더 큰 문제는 진행성 질환이기 때문에 자연 치유가 어렵고 만약 치료가 늦어지게 된다면 만성화되어 피부 착색.. 2022. 1. 9. 인공감미료 종류와 부작용 인공감미료 당뇨와 연관성? 설탕의 과다한 섭취는 비만, 당뇨 등 대사증후군을 유발시키는 것과 밀접한 연관이 있습니다. 열량이 매우 적은 인공 감미료를이 그 자리를 대체하는 비율이 높아졌습니다. 설탕은 많은 양을 넣어야 단맛을 낼 수 있고, 너무 많이 먹을 경우 설탕이 칼로리를 높이고당뇨가 생기거나 살이 찌는 등의 부작용을 유발합니다. 이에 따라 설탕보다 적은 양으로 단맛을낼 수 있는 대체품을 연구하게 되었고 그에 따른 연구결과로 인해 인공감미료가 생기게 되었습니다. 현재는인공감미료가 1일 기준치 내에서 섭취하였을 시 인체에 무해하다는 것이 알려져 사용이 허가되고 있습니다. 인공감미료 중에는 인슐린 자극을 하지 않아 혈당을 올리지 않고 단맛을 느낄 수 있게 해주는 역할을 합니다 인공감미료의 종류는 다양합니다. 1879년 사카린이 발.. 2022. 1. 7. 이명증 원인 치료방법 이명증에 좋은 음식 이명이란 귀에서 들리는 소음에 대한 주관적 느낌을 말합니다. 즉 외부로부터의 청각적인 자극이 없는 상황에서 소리가 들린다고 느끼는 상태이다. 이것이 처음 발생하게 되면 원인을 알 수 없는 소음이 귀 주변에 맴도는 것처럼 느껴지는데 이명증의 경우 삐 소리, 기계소리, 종소리 등 여러 형태의 소리가 나게 되는데 타인에게는 들리지 않고 잡음이 본인에게만 들린다는 것이 특징입니다. 이러한 소리의 경우 주로 조용하거나, 피로할 때, 신경이 날카로울 때 더욱 심해지는 경우가 있습니다. 지속적인 이명의 경우 과민 반응, 피로, 우울증 등을 불러오기도 합니다.이명증의 큰 원인은 소음으로 인한 청력 상실입니다. 특히 최근에는 10대에서 20대 젊은 세대 사이에서도 이명증이 꾸준히 발생하고 있습니다. 가장 대표적으로 이어.. 2022. 1. 6. 아보카도 효능 과 부작용 칼로리 아보카도 오일 효능 일반적으로 아보카도는 숲속의 버터라고 불리기도 하며 세계에서 가장 영양가 높은 과일로기네스북에 등재됐는데요 버터처럼 부드러우면서 특유의 고소한 맛이 특징인 아보카도는 불포화 지방산이 풍부해서 콜레스테롤을 낮춰주고 혈관에 좋은 과일입니다. 또한 아보카도에 함유된 다양한 11가지 미네랄과 20가지의 비타민, 10종류의 아미노산 건강에 좋은 효소들이 풍부하게 함유 되었기 때문이라고 하는데요. 최근에는 퓨전 음식의 열풍으로 여러 방식으로 요리해 먹는다면 건강하고 맛있게 먹을 수 있습니다. 칼로리는 191kcal (100g)입니다. 여러 질병들을 예방하고다양한 도움을 주는 만큼 아보카도 효능에 대해 살펴보도록 하겠습니다 혈관건강에 도움 아보카도100g당 칼륨 함량은 485mg이라고 하는데요. 체내 나트륨의 배출을.. 2022. 1. 5. 췌장암 초기증상 원인과 예방 췌장암 검사와 치료 췌장은 머리, 몸통, 꼬리 세 부분으로 나눌 수 있으며, 십이지장에 가까운 순서로 머리-몸통-꼬리로 나뉩니다. 소화를 돕는 췌장액을 만들고, 여러 가지 소화 효소와 인슐린 등의 호르몬 분비를 도와주는 역할을 맡고 있으며, 음식물 분해와 혈당을 조절하는 역할을 하는데 이러한 췌장에서 발생한 암을 췌장암이라고 하며 종양세포 위치에 따라 치료 방법 또한 달라집니다. 췌장암의 원인은 환경적, 유전적 요인이 있는 것으로 추정되고 있어요. 최근 밝혀진 연구결과 의하면, 만성 췌장염이나 특정 유전질환에서 췌장암의 발병률이 높아진다는 결과가 나왔습니다. 초기 증상이 거의 없어 조기발견이 쉽지 않습니다. 증상이 나타나기 시작할 때는 암이 상당 부분 진행된 경우가 많습니다. 췌장암 초기 증상은 암 종양의 발생된 위치와 크.. 2022. 1. 2. 이전 1 ··· 80 81 82 83 84 85 86 87 다음 728x90 반응형
