728x90 반응형 전체 글626 저분자 콜라겐 펩타이드 효능 부작용 피부 건강 노화 방지 탈모 저분자 콜라겐 펩타이드는 3개의 아미노산인 글라이신, 프롤린, 하이드록시 프롤린으로 구성된 3중에 나선형 구조로 연결된 콜라겐인데 주로 어류에서 추출한 저분자 콜라겐 펩타이드입니다. 사람 머리카락 굵기의 1/125,000 정도로 초미세 입자이기 때문에 흡수율이 좋은 장점이 있습니다. 흡수율 콜라겐의 체내 흡수율을 높이기 위해서 입자 크기만큼 중요한 게 구조인데 피부 구조와 같은 모양의 콜라겐은 흡수가 잘 되는데 피부 구조와 다른 콜라겐을 먹으면 몸 안에 콜라겐 흡수가 어려울 수밖에 없습니다.아무리 좋은 걸 먹어도 구조가 비슷하지 않으면 흡수가 안 되어 피부 구조와 얼마나 동일한 지가 중요합니다. 다양한 형태의 콜라겐 중에서 가장 흡수율이 높은 트리펩타이드 형태는 섭취한 후 위장에서 2시간 동안 분해.. 2024. 11. 20. 갱년기 유산균 YT1 효능 부작용 질 건조증 갱년기 여성 호르몬 치료 갱년기 유산균 YT1은 장내에 서식하는 유산균의 일종으로 정식 명칭은 락토바실러스 애시도필러스 YT1이라는 장내 미생물에 해당합니다. 장에는 수많은 미생물이 서식하고 있는데 그중에서 락토바실러스 애시토필러스 YT1은 갱년기 여성 건강의 특화된 균주입니다.국내 연구진이 골다공증과 장내 미생물의 상관관계를 연구하던 중에 발견하게 되었다고 합니다.골다공증이 없는 쥐에게 장내 특정 유산균이 많다는 사실을 확인하고 이후 특정 유산균을 자세히 분석해 본 결과 락토바실러스 애시도필러스YT1이 발견되었고락토바실러스 애시도필러스 YT1이 각종 갱년기 증상을 개선하는 데 도움을 줄 수 있다는 사실을 확인하게 된 것입니다.갱년기 유산균 YT1 효능갱년기 증상 완화에 도움 갱년기 호르몬 감소로 찾아오는 각종 증상 완.. 2024. 11. 18. 벤포티아민 효능 부작용 만성 피로 해소 스트레스 감소 혈당 조절 벤포티아민은 만성피로를 감소시키는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그래서 티아민 결핍 시 만성피로를 비롯하여 식욕부진이나 근육 약화 및 근육통 그리고 흐릿한 시야, 기억력 저하, 당뇨병과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.하지만 티아민은 일부 소량만 흡수되고 체내 저장량이 매우 적어서 섭취에도 많은 양이 흡수되지 않고 배출되는데 티아민이 이렇게 소량만 흡수되는 이유는 수용성 성분이기 때문입니다. 그런데 우리 몸속의 세포의 세포막은 기름에 녹는 지용성입니다. 물과 기름이 섞이지 않는 것처럼 수용성인 티아민은 지용성이 세포막을 통과하기가 어려워 흡수가 어렵습니다. 오랜 연구 끝에 수용성 티아민을 지용성으로 구조 자체를 바꿔서 흡수율과 생체 이용률 지속력을 끌어올린 티아민이 있는데 바로 벤포티아민입니다. 벤포.. 2024. 11. 16. 타마플렉스 효능 부작용 관절 연골 건강 WOMAC 지수 타마플렉스는 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있다고 식약처에서 인정한 건강기능식품입니다. 인도, 북아프리카 등 열대 지역에 주로 자라는 타마린드 나무에 열리는 타마린드 열매 속 씨앗이 타마플렉스의 타마를 뜻하는 겁니다.5천 년 전부터 전해져 내려오는 인도의 전통 의학서 아유르베다에도 타마린드 씨앗이 자주 언급이 되었는데 지혈, 설사, 붓기 완화, 통증 부위의 염증 치료에 도움이 된다라는 기록이 있습니다. 타마린드 씨앗의 시너지를 상승시켜 주는 강황과 만나서 타마플렉스가 되었습니다. 강황은 감염, 염증, 상처 치유 등에 도움이 된다고 알려진 강력한 항염증제입니다. 타마플렉스 효능관절 및 연골 건강에 도움타마플렉스는 염증을 유발하는 물질을 억제하는 것이 타마린드 씨앗과 강황 각각 개별 성분보다 더 높았.. 2024. 11. 15. 글루콘산 마그네슘 효능 부작용 스트레스 완화 편두통 완화 모든 생명 활동에 관여하는 체내 미네랄인 마그네슘은 신체에서 4번째로 많은 양을 차지하는 양이온 물질로 우리 인체에서 많이 필요로 하는 영양소입니다. 그리고 단백질 합성, 근육 및 신경기능 조절, 혈당조절, 혈압조절 등 신체 내 다양한 반응을 조절하는 600여 개의 효소반응에 관여합니다. 또한 마그네슘은 에너지 생산, 뼈의 발달, DNA와 RNA 합성과 보호, 심근 수축과 같은 여러 가지 기본 기능을 조절하고 신경과 근육 유지에 도움이 됩니다. 이처럼 마그네슘 없이는 우리 몸이 돌아가지 않는다고 해도 과언이 아닐 정도로 꼭 필요한 필수 미네랄입니다. 마그네슘 부족섭취한 마그네슘은 일부(24~76%)만 흡수되고 나머지는 대변으로 배출되고 또한 매일 섭취해야 하는 마그네슘은 나이가 들수록 흡수율이 떨어.. 2024. 11. 13. 질 건강 유산균 리스펙타 효능 과 부작용 질염 예방 재발 방지 모든 유산균이 질까지 살아서 가는 건 아니고 유산균이 장에서 항문으로 이동하여 회음부를 거쳐 질 내부에 정착해야 질 건강 유산균으로써 기능을 제대로 할 수 있는데 질 건강 유산균의 정식 명칭은 '리스펙타 유산균'이고 식품의약품안전처로부터 질 내 유익균 증식 및 유해균 억제에 도움을 줄 수 있음을 인정받았습니다. TV 조선 퍼펙트 라이프 >질 건강 유산균은 리스펙타 유산균은 질 건강에 필요한 3가지 유익균등을 배합한 유산균입니다. 질 내 90%를 차지하는 유익균이 락토바실러스 유산균인데 유익균인 락토바실러스 에시도필러스와 락티카제이 바실러스 람노서스, 유익균이 잘 성장할 수 있게 도와줄 수 있는 락토페린을 배합한 유산균입니다.3가지 균주락토바실러스 에시도필러스는 질 내에 잘 부착해서 산도를 유지시켜.. 2024. 11. 11. 패션후르츠 효능과 부작용 항산화 항암 피부 건강 노화 방지 패션후르츠는 항산화 물질이 풍부한 과일로 100가지 향을 가져 백향과라고 불리기도 하고 특히 여성에게 좋은 영양 성분이 풍부해서 일명 여 신의 과일 이라고도 불립니다. 패션후르츠는 향도 풍부한 과일로 영양소도 풍부합니다. 남미가 원산지인 과일로 비타민 20종, 무기질 11종, 아미노산과 식이섬유, 단백질 등 천연영양 성분이 높아 항산화력을 높이는 데 도움을 줄 수 있는 과일 중 하나입니다. 패션후르츠의 껍질색이 다른 건 품종의 차이로 흔히 볼 수 있는 보라색 껍질은 동남아나 국내에서 재배되고 있고 노란색 껍질은 마라쿠자라고 불리는데 패션후르츠의 원산지인 남미에서 주로 생산되는 품종입니다. 패션후르츠 효능 항산화 물질 풍부 패션후르츠에는 비타민 C와 베타카로틴이 풍부한데 비타민C는 세포 속에 있는 항.. 2024. 11. 9. 생강즙 효능 부작용 생강 레몬 만성 질환 개선 면역력 동의보감에 생강은 오장으로 들어가 담을 식히고 기를 내리고 구토를 먹게 한다. 오장육부를 잘 통하게 하고 팔다리와 뼈마디를 잘 놀릴 수 있게 하며 풍, 한, 습기를 없앤다라고 기록되어 있습니다. 전 세계에서 체온을 올리고 면역력을 높이기 위해 많이 사용해 왔는데 생강 속 항산화 성분이 염증 감소에 도움이 되는 것으로 잘 알려져 있습니다.유럽에서는 소주 1잔 분량의 생강 즙을 매일 아침 마시는 진저샷이 유행이라고 합니다. 약 5천 년 이상의 재배 역사가 긴 작물로 인도와 중국 등 아시아 지역에서 주로 생산된 것으로 중국에서는 관절염, 천식, 당뇨 등 다양한 질병 치료에 사용했고 인도의 아유르베다 의학서에는 생강이 비슈와베샤자 즉 만병통치약 생강으로 불렸다고 기록되어 있다고 합니다. 그런데 몸에 좋다.. 2024. 11. 7. 레드 오렌지 추출물 ROCH 효능 부작용 피부 건강 탄력 강력한 항산화 세계 건강 국가 지수 순위 1위, 유럽에서 비만율이 가장 낮은 나라는 이탈리아입니다. 이탈리아 시칠리아 섬에서 재배한 레드 오렌지에는 플라보노이드 중에서도 항산화력이 높다는 히스페리딘과 안토시아닌 등이 풍부합니다.붉은색 식품에는 헤스페리딘이나 안토시아닌이 풍부합니다. 특히 레드 오렌지에는 헤스페리딘 성분이 풍부한데 헤스페리딘 성분이 인체에 부족하면 동맥경화 그리고 면역력 저하가 일어나고 비타민 C 흡수율이 떨어지게 됩니다. 그래서 헤스페리딘은 항염증 작용, 노화와 관련된 질병 예방, 콜라겐 생성에 도움이 되어 관절, 연골 건강에도 도움이 된다고 알려져 있습니다. 레드 오렌지는 1년 내내 생산되지 않고 항산화에 도움이 되려면 많은 양을 섭취해야 합니다. 그래서 레드 오렌지 속의 항산화 성분만 쏙쏙 .. 2024. 11. 5. 이전 1 2 3 4 ··· 70 다음 728x90 반응형
