728x90 반응형 MBP먹는법2 MBP 효능과 부작용 뼈건강 골다공증 예방 MBP는 우유의 핵심 성분 중 하나로 뼈의 재생을 도와 구멍 난 뼈를 단단하게 채우는 데 도움을 줍니다.MBP란 Milk Basic Protein의 약자로 우유 속에 극미량 들어있는 생리 활성 물질을 아주 미세한 필터로 여러 번 걸러서 뼈 건강에 도움이 되는 부분만 추출한 것이 바로 MBP입니다. 건강기능식품 시장 규모가 큰 일본에서는 MBP를 두부, 낫토와 함께 3대 뼈 건강식품으로 인정하고 있습니다. 우유 속 극미량 들어있는 MBP를 하루 권장량인 40mg 섭취하려면 우유를 26L가량 마셔야 한다고 알려져 있습니다. MBP 섭취가 뼈 건강에 도움을 줄 수 있을까?MBP 섭취가 뼈를 만드는 조골세포와 뼈를 파괴하는 파골세포에 직접 작용을 해서 골 형성을 촉진하고 뼈를 파괴하는 기능을 억제하고 또 .. 2024. 8. 7. MBP 단백질 효능과 부작용 뼈 건강 골다공증 예방 뼈는 평생 파괴, 생성 과정을 거치면서 만들어지는데 매 순간 골 형성 작업을 반복하는 살아있는 조직인 뼈는 10년 주기로 온몸의 뼈가 교체됩니다. 뼈는 영구적으로 사용 불가하며 파괴해서 없어지고 또다시 새로운 뼈가 생성되고 하는 일이 반복되는데 성인 기준으로 1년이 지나면 우리 몸의 뼈는 10%가 재형성되고 10년 정도 지나면 온몸의 뼈가 모두 바뀌게 됩니다. 재형성 기간이 긴 만큼 꾸준한 뼈 건강 관리가 필요합니다. 뼈 재형성이 더딘 중년 뼈 건강의 비결은 MBP 입니다.뼈 건강하면 떠오르는 것이 '칼슘'만 생각을 하시는데 사실 뼈를 구성하는 성분은 여러기지가 있습니다. 칼슘만으로는 뼈 건강을 챙기 어려운 점이 많습니다. 적당량의 칼슘 섭취는 뼈 건강에 도움이 되지만 칼슘 과다 섭취시 오히려 혈관을 .. 2022. 11. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
