728x90 반응형 여주부작용2 여주 효능과 부작용 당뇨 예방 식물성 천연 인슐린 다이어트 여주는 쓴맛이 특징인데 한의학에서는 쓴맛과 오이를 닮은 외형 때문에 쓴 오이라는 뜻의 고과라고도 불립니다. 여주는 우리나라는 물론 중국에서도 오래전부터 약재로 사용되어 왔는데 본초강목에는 열을 내리고 정신을 안정시키며 소갈병(당뇨병)과 갈증을 멈추는 데 도움이 된다고 기록되어 있습니다. 또한 동의보감에 따르면 몸의 열기와 피로를 없애고 기력을 회복시키며 부기 완화에도 도움이 된다고 합니다. 여주는 아시아와 남미 인도 그리고 동아프리카등 열대지역에서 자생하는 박과식물인데 예로부터 열대 지역에서 당뇨 치료용으로 민간 약재로 쓰이면서 자연 대체 요법으로 활용된 식물이고 또 우리나라에서도 재배가 되고 있습니다.여주 효능 모모르데신 (당뇨 예방 고혈압 예방) 여주의 쓴맛은 모모르데신이라고 하는 성분 때문인데.. 2024. 10. 17. 여주의 효능과 부작용 당뇨예방 여주 먹는법 고르는법 여주는 제철은 여름이며 원산지는 열대 아시아 지역입니다. 고온다습한 기후에서 잘 자라며 박과에 속하는 한해살이 풀로우리에게 익숙한 이름은 여주이지만 고과 또는 비터멜론 비터고드라 고도 불리기도 합니다. 여주는 언뜻보기엔 흡사 오이와 비슷하게 생겼지만 재미있게는 도깨비 방망이라는 별칭도 가지고 있으며 맛은 특유의 쓴맛이 나기 때문에 열매 그대로 먹는 거 보다는 음식재료로 많이 사용이 된다고 합니다. 일본의 장수지역인 오키나와 사람들이 주식으로 자주 먹으며 세계적으로 말린 여주가 화제가 되기도 했었습니다. 우리나라에서는 당뇨약재로 많이 알려졌으나 우리 몸의 다양한 곳에 약재로 사용되고 있으며 레몬보다 많은 비타민C를 가지고 있어 그 효능과 영양성분만은 최고라 꾸준히 사랑받고 있는 식품이기도 합니다. 그래서 .. 2022. 6. 8. 이전 1 다음 728x90 반응형
