728x90 반응형 협심증에좋은1 겨울철 건강관리 심혈관 질환 원인 증상 예방 세계 보건기구(WHO)의 조사에 따르면, 심혈관 질환은 세계 사망 원인 1위 질환 질환입니다. 우리나라에서는 암에 이어 사망원인 2위로 위험한 질병입니다.급격하게 기온이 떨어지는 겨울철 추위는 '심혈관질환'에 걸릴 위험을증가시키기 때문에요즘 같은 시기에 특히 혈관 건강에 주의해야 합니다. 겨울철 추운 날씨에는 여름철에 비해서 혈압이 증가하고, 실내 활동이 늘어나면서 운동량 부족으로 체중 관리에도 소홀하게 되어 지방이 늘어나게 되는데 운동부족으로 인해서 고혈압과 당뇨병 고지혈증이 생기기도 합니다 심혈관 질환을 유발하는 주범이기도 하죠 고혈압 과 당뇨병 고지혈증 천식 만성 기관지염 등 호흡기 질환이 있는 사람들은 규칙적인 운동과 적절한 체중관리 등으로 미리 심혈관 질환을 예방해야 합니다. 겨울철 찬 공기에 .. 2021. 12. 7. 이전 1 다음 728x90 반응형
