728x90 반응형 골다공증좋은영양제1 골다공증에 좋은 음식 골다공증의 원인과 예방 나이가 고령이 될수록 골절이 생기는 빈도가 높아지고 또 골절이 생겼을 때 회복이 점점 느려집니다. 골다공증은 뼈의 양이나 골밀도가 약해지면서 뼛속에 구멍들이 생겨 약한 충격에도 쉽게 골절이 될 수 있는 질환을 말하며 과거에는 골다공증 하면 여성 특히 폐경기가 지난 여성에게 많이 발견되거나 이후 노년기에 들어서면서 많이 발생된다고 알려져 있었습니다. 하지만 현재는 젊은층에서의 골다공증 발생 비율이 계속해서 상승되고 있다고 합니다. 즉 현대화된 식습관과 무리한 다이어트 특수 질병이나 부작용으로 인하여 발생되는 경우가 적지 않다고 합니다. 뼈가 자라고 있는 청소년기때 부터 골다공증에 좋은 음식들을 많이 섭취해주고 건강을 챙겨 골밀도를 챙겨주는것이 가장 중요합니다. 골다공증 원인과 예방 골다공증은 남성보다 여성.. 2022. 2. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
