728x90 반응형 GLP-1 호르몬1 GLP 생성 유산균 호르몬 효능 부작용 요요 없는 중년 다이어트 성공법 당뇨 예방 건강에 가장 위험한 지방은 허벅지, 엉덩이에 붙은 지방보다 뱃살 속 내장 지방으로 체중보다 늘어나는 허리둘레를 관리하는 것이 핵심인데 그래야 고혈압 고지혈증, 당뇨병과 같은 대사지방을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다.식욕을 조절해 과식과 폭식을 막아주는 랩틴 호르몬이라는 것이 있는데 랩틴의 기능이 고장 나면 그만 먹으라는 신호가 전달되지 않아 과식이나 폭식으로 이어지게 되는 겁니다.이것을 랩틴 저항성이라고 부르게 되는데 렙틴 저항성이 높아질수록 식욕은 계속 상승하고 지방이 축적되는 악순환이 반복됩니다. 또한 중요한 인슐린 호르몬에 저항성이 생겨 기능이 저하되면 혈중 인슐린 농도가 증가하여 결국 남아있는 포도당은 체지방으로 축적됩니다.고장 난 인슐린 체중 조절을 방해하고 다이어트 실패의 주범인 요요현상.. 2024. 6. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
