728x90 반응형 레몬생강즙만들기1 생강 레몬즙 효능 부작용 배생강즙 만드는법 면역력 항염 땅에서 나는 난로라고 불릴 만큼 체온을 높여주는 것으로 잘 알려져 있는데 예로부터 우리나라뿐만 아니라 해외에서도 면역력을 돕는 약재로 사용되어 왔습니다. 한의학 속 생강은 소화 불량 및 염증성 질환 등에 처방했고 약 5천 년 전부터 인도와 중국등 아시아 지역에서 주로 재배가 되었다고 알려져 있습니다. 엣 중국에서는 관절염, 천식, 당뇨 등 치료에 생강을 활용을 했다고 하고 인도의 아유르베다 의학서 속 생강을 만병통치약 이란 뜻으로 기록이 되어 있다고 합니다.생강을 간편하게 먹는 방법이 생강즙인데 과육보다 껍질 속 영양소가 풍부하기 때문에 껍질째로 만든 생강즙으로 영양소를 높일 수 있습니다. 해외에서는 생강즙을 에스프레소 한잔 만큼 마시는 진져샷이 굉장히 유명하다고 해서 에너지 드링크처럼 마신다고 합니다.. 2024. 12. 21. 이전 1 다음 728x90 반응형
