728x90 반응형 레몬디톡스2 레몬즙 효능 디톡스 부작용 피부건강 다이어트 항산화 독소배출 레몬에는 강력한 항산화제인 비타민C 외에도 플라보노이드, 카로티노이드 등 항산화 성분들도 다량 함유하고 있습니다.레몬 속의 강력한 항산화 성분으로 면역력을 높여주는 비타민C가 다른 식품 특히 사과에 비해 약 37배 정도 높게 함유되어 있기 때문입니다. 레몬즙 효능 염증 물질 제거에 도움레몬즙이 피부와 전신 건강을 위협하는 활성산소, 염증 물질을 방어하는 데 도움을 줄 수가 있습니다. 실제로 한 쥐 실험에서 레몬 추출물을 세포에 처리했더니 항산화 작용으로 활성 산소를 억제하는 데 도움이 되었다고 하고 또 다른 실험에서는 섭취하게 했더니 염증 질환을 부르는 염증성 사이토카인이 감소하고 반대로 항염증성 사이토카인은 증가하는 데 도움이 되었습니다. 레몬에 항산화 성분이 풍부하다는 사실을 몰랐던 과거에도 레몬은 .. 2024. 7. 21. 레몬의 효능과 부작용 칼로리 디톡스 다이어트 레몬의 원산지는 히말라야 서부지역으로 알려져 있으며 제철은 8~10월로 과일 중에 가장 새콤한 신맛 때문에 호불호가 많이 갈리는 과일이지만 건강에 이로운점이 많아 다양한 방법으로 섭취를 하게 됩니다. 레몬은 스트레스나 긴장감을 이완시켜 주며 특히 몸의 독소를 제거하는 효능 그리고 다이어트 피부미용에 좋다고 알려지면서 레몬 효능에 주목하고 있으며 최근에는 많은 분들이 티톡스를 이용해서 레몬을 섭취하고 있습니다. 오늘은 건강에 좋은 레몬효능에 대해서 알아보겠습니다. 레몬 효능 피부 미용 레몬의 풍부한 비타민C 성분이 콜라겐의 생성을 촉진시켜 주어 멜라닌 색소 생성 억제를 도와 맑고 깨끗한 피부를 유지해주는데 도움을 받을수 있습니다. 또한 베타카로틴 성분은 항산화 작용이 있어 활성산소를 제거해주고 피부의 주름.. 2022. 9. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형
