728x90 반응형 캐모마일카페인1 캐모마일(차) 효능과 부작용 먹는법 여성건강 캐모마일은 데이지 과의 식물로, 땅에서 나는 사과라는 뜻을 가지고 있으며 유럽을 원산지로 하는 국화과의 허브이자 꽃이며 보통 차로 많이 쓰이고 있습니다. 캐모마일은 예로부터 약초 중 하나로 건강에 이로운 다양한 성분으로 여러 가지 병을 치료하는 게 도움을 주었다고 하는데 차를 꾸준히 마셔주면 불면증에 도움이 되고 면역력 증진과 항암작용에 효과를 보실 수 있습니다. 오늘은 허브차로 유명한 캐모마일에 대하여 알아보겠습니다. 캐모마일 효능 노화방지 캐모마일에는 플라보노이드, 폴리페놀, 아세틸렌류, 테르펜 등 다양한 항산화 성분이 함유되어 있어서 노화의 원인으로 알려진 활성산소를 제거해주고 세포 손상을 방지해 피부 노화를 막아줍니다. 비타민C가 풍부한 캐모마일차를 마시면 피부를 건강하게 하고 개선해주는 효과가 .. 2022. 7. 26. 이전 1 다음 728x90 반응형
