728x90 반응형 세대별오메가32 하이퍼셀 오메가 3 효능 부작용 흡수율 심혈관 질환 예방 하이퍼셀 오메가 3은 기존 오메가 3에서 업그레이드한 3세대 오메가 3인데 우리 몸에 흡수가 잘 되게 만든 겁니다. 하이퍼셀 오메가 3 높은 흡수율 몸의 70%가 수분인 걸 고려해서 오메가 3의 표면을 친수성(물과 친한 성분)으로 코팅 한 걸 말하는데 지용성 물질인 오메가 3 표면은 물과 친한 수용성으로 감싸 체내 흡수율이 높아질 수 있습니다.하이퍼셀 오메가3가 체내 흡수율이 높은 이유는 오메가 3의 지방산 입자 크기를 잘게 쪼개었기 때문인데 입자 크기가 머리카락 단면의 1/6(17.52㎛마이크로미터)에 불과합니다. 입자가 작아 흡수율도 더 높아질 수밖에 없는데 하이퍼셀 오메가 3 흡수율은 일반 오메가 3 대비 체내 흡수율이 200%나 높습니다. 하이퍼셀 오메가 3 효능지방 분해 효소 기능 나.. 2024. 12. 4. 하이퍼셀 오메가3 효능 부작용 흡수율 오메가6 비율 혈관 건강 혈관 속 지방을 녹이기 때문에 착한 지방이라고도 불리는 오메가 3은 몸에 필요한 필수지방산입니다. 체내 합성이 불가능하기 때문에 반듯이 식품으로 섭취해야 됩니다. 한국지질동맥경화학회의 진료 지침에 따르면은 오메가 3 지방산을 하루 2~4g 섭취할 것을 권장하는데 문제는 한국인의 오메가 3 지방산 섭취량이 1일 1g 내외라는 것입니다. 오메가 3 많은 식품 오메가 3은 등 푸른 생선 예를 들면 고등어, 꽁치, 연어, 송어에 풍부하게 들어있고 또 호두, 들깨, 아보카도 등에도 약간씩 포함이 되어 있습니다. 하지만 식품으로 2~4g를 채우기는 어려운 일이고 식단에는 이에 비해 오메가 6은 소고기, 콩, 옥수수, 참기름에 많이 들어있지만 오메가 6도 지방산의 일종으로 우리 몸에서 중요한 생리 활성 및 에너지.. 2024. 10. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형
