728x90 반응형 생강차효능2 생강즙 효능 부작용 생강 레몬 만성 질환 개선 면역력 동의보감에 생강은 오장으로 들어가 담을 식히고 기를 내리고 구토를 먹게 한다. 오장육부를 잘 통하게 하고 팔다리와 뼈마디를 잘 놀릴 수 있게 하며 풍, 한, 습기를 없앤다라고 기록되어 있습니다. 전 세계에서 체온을 올리고 면역력을 높이기 위해 많이 사용해 왔는데 생강 속 항산화 성분이 염증 감소에 도움이 되는 것으로 잘 알려져 있습니다.유럽에서는 소주 1잔 분량의 생강 즙을 매일 아침 마시는 진저샷이 유행이라고 합니다. 약 5천 년 이상의 재배 역사가 긴 작물로 인도와 중국 등 아시아 지역에서 주로 생산된 것으로 중국에서는 관절염, 천식, 당뇨 등 다양한 질병 치료에 사용했고 인도의 아유르베다 의학서에는 생강이 비슈와베샤자 즉 만병통치약 생강으로 불렸다고 기록되어 있다고 합니다. 그런데 몸에 좋다.. 2024. 11. 7. 생강의 효능과 부작용 생강차 만들기 생강은 양념 재료로 많이 쓰이며 알싸한 맛과 특유의 향이 특징으로 생강속에 매운맛과 함께 식생활에서 다양하게 쓰이고 있습니다. 중국에서 2500여년 전에 생강을 재배했다는 기록이 있으며 로마제국 시절 무역에서 귀중한 의약품으로 취급 받았으며 고려시대에 생강이 전해졌다고 합니다. 생강은 기온이 높고 강우량이 많은 열대 및 온대 지역에서 널리 재배되고 있으며 동의보감에서는 생강의 성질은 따뜻한 약으로 양기를 잘 돌게 한다'고 하여 예로부터 선조들은 추위를 이겨내기 위해 생강을 차로 달여 마셨습니다. 생강은 한의원에서 한방처방의 거의 절반에서 약재로도 쓰이는 만큼 몸에 좋은 효능이 많고 혈액순환과 감기 그리고 소화기계통등에 약재로도 손색없는 채소입니다. 오늘은 몸에 좋다고하여 한약재로 유명한 생강은 어떤 효능.. 2022. 2. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형
